Kesten i zdravlje U Zelini 13. a u Petrinji 12 i 13. listopada 2024. održat će se Kestenijade. Koliko su zdravi kesteni? Bogati su vlaknima: Pomažu u probavi, održavaju zdravlje crijeva i mogu pridonjeti osjećaju sitosti, što pomaže kod kontrole tjelesne težine. Kesteni imaju manji udio masnoća, što ih čini prikladnim za one koji žele smanjiti unos kalorija i masnoća. Kesteni su među rijetkim orašastim plodovima koji sadrže vitamin C, koji jača imunitet i djeluje kao antioksidans. Kesteni sadrže minerale poput magnezija, kalcija, željeza i kalija, koji su važni za zdravlje kostiju, mišića i srca. Zbog visokog sadržaja složenih ugljikohidrata, kesteni postupno otpuštaju energiju, što pomaže u održavanju stabilne razine šećera u krvi. Kesteni su prirodno bez glutena, pa su pogodni za osobe s intolerancijom na gluten ili celijakijom. Pripremio: Tomislav Radić
Postovi
- Dohvati vezu
- X
- e-pošta
- Druge aplikacije
IVANIĆ-GRAD IMA PRIRODNA BLAGA ZA VITALNOST I ZDRAVLJE WELLBEING SUMMER - WELLNESS KAO KLJUČ ZDRAVLJA Wellness donosi brojne blagodati za tijelo i um, pomažući u smanjenju stresa, poboljšanju kvalitete sna i jačanju imuniteta. Redovita praksa wellnessa potiče opuštanje, povećava mentalnu jasnoću i podiže razinu energije. Kroz tehnike kao što su meditacija, masaža i vježbe poput joge, wellness pomaže u postizanju ravnoteže između tijela i duha. Radi promicanja zdravog života, u kolovozu se odvijao ljetni program pod nazivom Wellbeing Summer u Ivanić- Gradu. Aktivnosti na otvorenom uz rijeku Lonju bile su usmjerene na pojedinca: vježbe svjesnog disanja i pokreta, pilates, tai chi i zvučne kupke uz posjete , saunama, masažama, teretanama i poliklinikama u Ivanić- Gradu. „ Predstavljamo novi turistički proizvod, prepoznat od strane Hrvatske turističke zajednice i Turističke zajednice Zagrebačke županije, koji donosi inovativni pristup zdravstvenom turizmu. Ovaj sel...
- Dohvati vezu
- X
- e-pošta
- Druge aplikacije
IVANIĆ- GRAD - WELLNESS OAZA NA OTVORENOM Wellbeing Summer u Ivanić-Gradu provodi se na otvorenom uz prirodne ljepote rijeke Lonje. Vježbe svjesnog disanja i pokreta, pilates, tai chi, zvučne kupke- samo su dio ponude. Uz to, svi posjetitelji mogu posjetiti i druge wellness tretmane,saune, masaže, teretane i poliklinike u Ivanić. Gradu. Već više od 30 godina, Ivanić-Grad je lječilišno mjesto. Slana termalna voda i nalazište ljekovitog naftalanskog ulja pozicionirali su ovaj grad na kartu Hrvatske i Europe. U Ivanić-Gradu se, uz Azerbajdžan, nalazi jedino nalazište ljekovitog naftalana. Razvojem Specijalne bolnice Naftalan i ostatak gradskog područja se formirao u skladu lječilišnim središtem. Za sve sudionike osigurano je osvježenje, aromatizirana voda, voće domaćih proizvođača i naftalanska kozmetika. Osim Wellbeing Summer programa,može se uživati i u drugim oblicima rekreativnih aktivnosti poput dječjih radionica u prirodi, šetnice uz rijeku Lonju te ljet...
- Dohvati vezu
- X
- e-pošta
- Druge aplikacije
dm ženska konferencija U petak 6. rujna u Hotelu Hilton Garden Inn u Zagrebu, od 10 do 17 sati, održat će se treća dm-ova konferencija posvećena ženskom zdravlju, na kojoj će stručnjaci i gosti u pet panela obraditi teme ključne za fizičko i mentalno zdravlje žena. Povezanost mentalnog i fizičkog zdravlja bit će tema panela „Psihodermatologija“, u kojem će voditeljica panela, akademkinja Mirna Šitum, u razgovoru sa psihologinjom Narci Menix, vizažisticom Marijom Butković i voditeljicom Andreom Bučom, istražiti međuodnos psihološkog statusa i zdravlja kože. Na mentalno zdravlje i kvalitetu života značajno utječu i muško-ženski odnosi. Zato će, u panelu, sociolog i pisac Bruno Šimleša, pjevačica i poduzetnica Franka Batelić i voditelj Tomislav Marić razgovarati o razlikama koje utječu na odnose muškaraca i žena te kako razumijevanje i prihvaćanje tih razlika može pridonjeti prisnosti i boljem razumijevanju partnera. O roditeljstvu i izazovima različitih fazi odrastanja ra...
- Dohvati vezu
- X
- e-pošta
- Druge aplikacije
Sisačko-moslavačka županija nabavila defibrilatore za školske dvorane Sisačko-moslavačka županija nabavila je defibrilatore za pet sportskih dvorana osnovnih i srednjih škola u kojima je održana i edukacija za zaposlenike. Defibrilatori su dostavljeni Industrijsko-obrtničkoj školi Sisak, Osnovnoj školi Glina, Srednjoj školi Tina Ujevića Kutina, Osnovnoj školi Zorke Sever Popovača i Srednjoj školi Novska. Prema statistici u Hrvatskoj godišnje umre oko 9000 ljudi od iznenadnog srčanog zastoja. Stoga je poznavanje vještina vanjske masaže srca i umjetnog disanja te upotrebe automatskog vanjskog defibrilatora iznimno važno. Defibrilator je prijenosni uređaj koji daje korisniku glasovne upute prema najnovijim smjernicama osnovnih postupaka održavanja života. Uređaj sa stopostotnom sigurnošću analizira ritam i preporučuje ili ne preporučuje defibrilaciju te korisnika vodi kroz cijeli postupak oživljavanja. Vrijednost pet defibrilatora, koje je za pet školskih dvorana nabavi...
- Dohvati vezu
- X
- e-pošta
- Druge aplikacije
Odabrani projekti u natječaju {ZAJEDNO} za bolje sutra dm će podržati osam projekata koji će pridonjeti menstrualnom zdravlju žena u Hrvatskoj U sklopu natječaja {ZAJEDNO} za bolje sutra, dm će s 80.000 eura podržati realizaciju osam projekata s ciljem doprinosa menstrualnom zdravlju žena i promjeni percepcije menstruacije u društvu . Među 104 prijavljena projekta, povjerenstvo dm-a odabralo je one koji će u najvećoj mjeri doprinijeti cilju natječaja. U sklopu natječaja, dm će podržati istraživanje Instituta Ruđer Bošković , čiji će znanstvenici nastojati utvrditi uzročnike bolnih menstruacija s ciljem ublažavanja simptoma . Zahvaljujući natječaju, Škola za primalje Zagreb , Prva privatna gimnazija s pravom javnosti Varaždin i Hrabri telefon organizirat će edukacije o menstrualnom zdravlju , dok će Odbojkaški klub Dinamo provesti projekt normalizacije menstruacije kroz sport . dm će ujedno podržati UNICEF-ov program jačanja reproduktivnog zdravlja i zdravstvene ...
- Dohvati vezu
- X
- e-pošta
- Druge aplikacije
Hrvatski dan liječnika U Specijalnoj bolnici za medicinsku rehabilitaciju Krapinske Toplice 26. 2. 24. obilježen je Hrvatski dan liječnika. Prije 150 godina skupina liječnika utemeljila je liječničko društvo, tada osmu liječničku udrugu u Europi, sa željom da se unaprijedi medicinska struka. Tom prigodom je zamjenica župana mr. sc. Jasna Petek naglasila važnost medicinske profesije rekavši da biti liječnik nije samo zanimanje, nego prije svega poziv. Čestitkama se pridružio i ravnatelj Specijalne bolnice za medicinsku rehabilitaciju Danijel Javorić Barić, mag.iur. naglasivši koliko je ponosan što bolnica zapošljava 60 liječnika specijalista i specijalizanata te kako se nada da će ih u budućnosti biti još veći broj Prigodom obilježavanja Hrvatskog dana liječnika, predavanje je održala specijalizantica kardiologije te dobitnica Nacionalne stipendije Loreal - UNESCO "Za žene u znanosti" 2023. Ivana Sopek Merkaš, dr.med. Predavanje je bilo na temu : Inovativna ...